目次
🥣本日のメニュー
▶️大根と豚の角煮
▶️野菜煮込みご飯
▶️白身魚とほうれん草のおやき
▶️お茶、ミルク
💬今日のひとこと
今日の夜ごはんのメインは、「大根と豚の角煮」🥣
主食には「野菜煮込みご飯」をプラス💕
細かく刻んだ野菜とご飯が柔らかいので、つるんと食べやすい仕上がりになって、もぐもぐたくさん食べてくれました😆
タンパク質には「白身魚とほうれん草のおやき」を🫘
ふんわり食感の白身魚と栄養たっぷりのほうれん草を組み合わせて、鉄分もしっかり摂れる一品に✨
最後までニコニコ笑顔で機嫌よく完食してくれました😆
主食にタンパク質、煮物まで揃った夜ごはんで、体がぽかぽか温まる和風メニューに仕上がって、お父さん的にも大満足の1日の締めくくりでした✨
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