目次
⭕️本日はトレーニングはお休みの日！🛌
- トレーニング：軽く家の中でセラバンドを使ってストレッチ🌱
💬今日のひとこと
今日はトレーニングの休息日！💤
もともと胸のトレーニングをする予定だったけれど、家の都合でトレーニングができなかったので明日の休み予定を前借りで今日をお休みに変更！✨️
年中、同じ流れで3回のサイクルをずっと守ることが難しい場合もあるので、そういう時には後で振り返ったときに全体で調整が出来ていればOKなので、こういった時に変に自己嫌悪などにもならないようにメンタルと向き合っていきたい🌱
明日は胸のトレーニングだけど、前回胸のトレーニングの時に、右の脇腹を痛めたような、そういったことがないように怪我に注意しながらしっかりやって行きたい！👍️💕
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しまねこパパ【脱、給料依存】30代子持ち平社員が自力で稼ぐまでの成長記録@島根県
【脱、給料依存】30代子持ち平社員が、会社の給料以外の稼ぐ力を身につけ、稼げるようになるまでの記録です。 これまでFXで総額1,000万円を失ったり、色んな失敗をしてきた…
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しまねこパパ【脱、給料依存】30代子持ち平社員が自力で稼ぐまでの成長記録@島根県｜note
30代子持ちの平社員です🌱 FXで総額1,000万円を失い、貯金がほぼ底を尽きました💸 子育ての合間にYouTubeコンテンツとブログ記事を作って、給料以外で稼ごうと頑張っていま…
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