目次
⭕️本日はトレーニングはお休みの日！🛌
- トレーニング：軽く家の中でセラバンドを使ってストレッチ🌱
💬今日のひとこと
この2日間は家族で京都旅行に出ていた関係で、トレーニングはまるっとお休みにした🛌
旅先ではせっかくの機会だからと、食事や和スイーツも遠慮せずしっかり楽しんだので、2日間でなかなかのカロリーを摂取した感じがしている🍡
ただ、こうやって家族との時間をたっぷり楽しんで、しっかり食べてしっかり笑った日があるからこそ、また日常のトレーニングに気持ちよく戻っていけるのかなと感じている🌿
しっかり食べた分のエネルギーはトレーニングで使い切るつもりで、焦らず・無理せず・サボらず、目標のベンチプレス100kgに向けて一歩ずつまた積み上げていこうと思う🔥
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しまねこパパ【脱、給料依存】30代子持ち平社員が自力で稼ぐまでの成長記録@島根県
【脱、給料依存】30代子持ち平社員が、会社の給料以外の稼ぐ力を身につけ、稼げるようになるまでの記録です。 これまでFXで総額1,000万円を失ったり、色んな失敗をしてきた…
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しまねこパパ【脱、給料依存】30代子持ち平社員が自力で稼ぐまでの成長記録@島根県｜note
30代子持ちの平社員です🌱 FXで総額1,000万円を失い、貯金がほぼ底を尽きました💸 子育ての合間にYouTubeコンテンツとブログ記事を作って、給料以外で稼ごうと頑張っていま…
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